#37 Jede Hauptwirkung hat auch eine Nebenwirkung
Shownotes
Eigentlich wollten Isabel und Lukas in dieser Folge über das Thema "Verhandeln" sprechen, sind dann aber ungeplant beim Thema Ernährung, Adipositas, dem Insulin-Glukagon-System, Blutzucker und den neuen GLP-1 Medikamenten gegen Übergewicht gelandet. Wie gesund ist Selleriesaft tatsächlich und was bedeutet es, übergewichtig zu sein?
Isabel und Lukas sprechen in dieser Episode über:
00:00 Die Definition gesunder Ernährung
05:34 Willensstärke bei Übergewicht
07:33 Butter und Selleriesaft
11:47 GLP-1 und der heilige Gral der Adipositas-Medizin
15:40 Adipositas als eines der größten biologischen Probleme der Zivilisation
17:00 Kartoffeln sind gesund
19:19 Insulin und der Blutzucker
24:31 Der Ton läuft!
27:14 Mobilität im Alltag
30:54 Ausblick zur nächsten Folge
Feedback, Kritik und allgemeine Anfragen an hello@negroninights.at
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Weiterführende Links zur Folge
- Glucose Revolution
- Auf der Suche nach dem guten Fett - Arte TV
- Thomas Nagel - What it’s like to be a bat
- Isabels Instagram @salon.mama
- Lukas Instagram @zinnaglism
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